花生牛轧糖
(huā shēng niú zhá táng )
花生牛轧糖(营养成分/每100克)
- 热量432(千卡)
- 叶酸40(微克)
- 碳水化合物75.4(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.06(毫克)
- 维生素E11.29(毫克)
- 蛋白质4.9(克)
- 脂肪12.3(克)
- 维生素B2(核黄素)0.01(毫克)
- 钠盐168.1(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.5(毫克)
- 钙29(毫克)
- 铁3.6(毫克)
- 镁17(毫克)
- 磷123(毫克)
- 钾73(毫克)
- 钠168.1(毫克)
- 锌2.12(毫克)
- 铜0.23(毫克)
- 锰0.22(毫克)
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花生牛轧糖的营养成分查询:100克花生牛轧糖的热量含量432千卡,100克花生牛轧糖的叶酸含量40微克,100克花生牛轧糖的碳水化合物含量75.4克,100克花生牛轧糖的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克,100克花生牛轧糖的维生素E含量11.29毫克,100克花生牛轧糖的蛋白质含量4.9克,100克花生牛轧糖的脂肪含量12.3克,100克花生牛轧糖的维生素B2(核黄素)含量0.01毫克,100克花生牛轧糖的钠盐含量168.1毫克,100克花生牛轧糖的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.5毫克,100克花生牛轧糖的钙含量29毫克,100克花生牛轧糖的铁含量3.6毫克,100克花生牛轧糖的镁含量17毫克,100克花生牛轧糖的磷含量123毫克,100克花生牛轧糖的钾含量73毫克,100克花生牛轧糖的钠含量168.1毫克,100克花生牛轧糖的锌含量2.12毫克,100克花生牛轧糖的铜含量0.23毫克,100克花生牛轧糖的锰含量0.22毫克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁
不利 / 评价:
花生牛轧糖的做法
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