黄姜

黄姜的营养成分查询：100克黄姜的热量含量361千卡，100克黄姜的碳水化合物含量76.9克，100克黄姜的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克黄姜的维生素E含量0.88毫克，100克黄姜的膳食纤维含量0.0023克，100克黄姜的维生素C含量5毫克，100克黄姜的维生素B2(核黄素)含量0.1毫克，100克黄姜的脂肪含量2.2克，100克黄姜的蛋白质含量9.6克，100克黄姜的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.4毫克，100克黄姜的钠盐含量4.9毫克，100克黄姜的钙含量2毫克，100克黄姜的铁含量9.1毫克，100克黄姜的镁含量128毫克，100克黄姜的磷含量172毫克，100克黄姜的钾含量154毫克，100克黄姜的钠含量4.9毫克，100克黄姜的锌含量1.23毫克，100克黄姜的铜含量0.32毫克，100克黄姜的锰含量0.79毫克，100克黄姜的硒含量1微克