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龙须面

(lóng xū miàn )
龙须面
龙须面(营养成分/每100克)
龙须面的营养成分查询:100克龙须面的热量含量356千卡,100克龙须面的碳水化合物含量75.7克,100克龙须面的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克,100克龙须面的膳食纤维含量1.5克,100克龙须面的蛋白质含量10.8克,100克龙须面的脂肪含量1.8克,100克龙须面的维生素B2(核黄素)含量0.03毫克,100克龙须面的钠盐含量249.8毫克,100克龙须面的水分含量10.4克,100克龙须面的叶酸含量9微克,100克龙须面的钙含量15毫克,100克龙须面的铁含量2.2毫克,100克龙须面的镁含量19毫克,100克龙须面的磷含量86毫克,100克龙须面的钾含量77毫克,100克龙须面的钠含量249.8毫克,100克龙须面的锌含量1.19毫克,100克龙须面的铜含量0.14毫克,100克龙须面的锰含量0.49毫克,100克龙须面的硒含量3微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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