味噌

(wèi cēng )

味噌(营养成分/每100克)

味噌的营养成分查询：100克味噌的热量含量182千卡，100克味噌的碳水化合物含量20克，100克味噌的蛋白质含量12克，100克味噌的脂肪含量6克，100克味噌的钠盐含量98毫克，100克味噌的钙含量20毫克，100克味噌的镁含量13毫克，100克味噌的钠含量98毫克，100克味噌的锌含量2毫克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

味噌的做法

味噌相关文章

2017-06-09 · 7274浏览

2014-05-31 · 6861浏览

2016-01-02 · 4737浏览

2015-06-19 · 3968浏览

2015-06-01 · 3826浏览

2015-08-21 · 2850浏览