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龙须菜清汤的热量

龙须菜清汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
龙须菜592千卡189千卡
总量313龙须菜清汤热量/卡路里592千卡
变式平板支撑热量592千卡,相当于变式平板支撑85分钟消耗的热量420

龙须菜清汤的做法共4个步骤

食材主料/辅料

龙须菜 适量、 日本味噌汤包 适量
食材功效信息

龙须菜的热量189千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;可与蒜末、虾仁、蒜蓉搭配;

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