葱具有缓疲劳、抗菌、治疗高血压、预防高血压、滋阴补阳等功效。
葱每100克热量31千卡。一份葱40克，热量为12千卡。相当于吉特巴舞2分钟所消耗的热量。
和葱一起吃的食物/和葱搭配的食物
1、葱+后腱牛肉：可补脾健胃
2、葱+牛五花肉：可补脾健胃
3、葱+牛肝菌：促进血液循环
4、葱+牛腱子：可补脾健胃
5、葱+蘑菇：促进血液循环
6、葱+瘦牛肉：可补脾健胃
7、葱+牛小排：可补脾健胃
8、葱+牛上脑：可补脾健胃
9、葱+元蘑：促进血液循环
10、葱+白灵菇：促进血液循环
11、葱+猪红：可生血、止血
12、葱+菌菇：促进血液循环
13、葱+腑肋牛肉：可补脾健胃
14、葱+牛里脊肉：可补脾健胃
15、葱+咖哩牛肉干：可补脾健胃
16、葱+牛肉干：可补脾健胃
17、葱+牛腱子肉：可补脾健胃
18、葱+牛肋条肉：可补脾健胃
19、葱+双孢蘑菇：促进血液循环
20、葱+臀部牛肉：可补脾健胃
21、葱+里脊牛肉：可补脾健胃
22、葱+冬菇：促进血液循环
23、葱+小腿牛肉：可补脾健胃
24、葱+牛头：可补脾健胃
25、葱+花菇：促进血液循环
26、葱+前腱牛肉：可补脾健胃
27、葱+牛腿肉：可补脾健胃
28、葱+卤牛肉：可补脾健胃
29、葱+新鲜芦荟：可补脾健胃
30、葱+猪血：可生血、止血
31、葱+腹部牛肉：可补脾健胃
32、葱+牛肉丝：可补脾健胃
33、葱+牛肉：可补脾健胃
34、葱+双孢菇：促进血液循环
35、葱+前腿牛肉：可补脾健胃
36、葱+肩部牛肉：可补脾健胃
37、葱+后腿牛肉：可补脾健胃
38、葱+羊肚：可补脾健胃
39、葱+牛肉松：可补脾健胃
40、葱+股内牛肉：可补脾健胃
41、葱+膝圆牛肉：可补脾健胃
42、葱+肥瘦牛肉：可补脾健胃
43、葱+芦荟：可补脾健胃
44、葱+牛霖：可补脾健胃
45、葱+黄牛肉：可补脾健胃
46、葱+背部牛肉：可补脾健胃
47、葱+牛外脊：可补脾健胃
48、葱+牛肉末：可补脾健胃
49、葱+洋菇：促进血液循环
50、葱+牛臀肉：可补脾健胃
51、葱+胸部牛肉：可补脾健胃
52、葱+五花牛肉：可补脾健胃
53、葱+肥牛片：可补脾健胃
54、葱+松蘑：促进血液循环
(查看做法步骤图)
所需材料：
葱花 适量、面粉 适量、发酵粉 适量、黑芝麻 适量、调料 ↓、水 适量
做法步骤：
1、发酵好的面团（发酵粉放的比较少想要口感稍微硬一些）
2、面饼
3、放 盐 味精 花椒面
4、放葱花
5、卷
6、卷
7、压成饼 用擀面杖擀也可以
8、静止15分钟
9、放油 烙饼 别忘记翻面
10、图...
11、请~~~~~
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