菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
白菜猪肉饼的热量

白菜猪肉饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白菜103千卡35千卡
猪肉1067千卡395千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量632白菜猪肉饼热量/卡路里1269千卡
踢键子热量1269千卡,相当于踢键子254分钟消耗的热量300

白菜猪肉饼的做法共7个步骤

食材主料/辅料

白菜 适量、 猪肉 适量、 鸡蛋 适量、 面粉 适量、 适量、 发酵母 适量、 蒜头 1个、 料酒 适量、 适量、 生抽 适量、 食用油 适量、 五香粉 适量
食材功效信息

白菜的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有解渴利尿、除烦解渴、利尿通便等功效;可与猪肝、排骨、鳜鱼搭配;与山竹、羊肝、兔肉相克,同食可能会引起不适;

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热毒、止消渴、润燥等功效;可与洋葱、西瓜、圆茄子搭配;与红豆、何首乌、牛里脊相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、延缓衰老、预防癌症等功效;可与玉米、小米面、百合搭配;与田鸡、菠萝、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1