菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
冬瓜丸子汤的热量

冬瓜丸子汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
冬瓜45千卡9千卡
大葱17千卡33千卡
香菜14千卡24千卡
香油142千卡886千卡
14千卡46千卡
鸡粉13千卡224千卡
胡椒粉13千卡316千卡
甜面酱128千卡136千卡
蚝油35千卡174千卡
生抽4千卡20千卡
五香粉21千卡296千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
老抽19千卡129千卡
小葱16千卡27千卡
花生油89千卡886千卡
淀粉36千卡364千卡
蒸鱼豉油9千卡40千卡
总量954冬瓜丸子汤热量/卡路里644千卡
烤面包热量644千卡,相当于烤面包161分钟消耗的热量240

冬瓜丸子汤的做法共12个步骤

食材主料/辅料

冬瓜 500克、 猪绞肉馅 300克、 大葱 50左右克、 20左右克、 香菜 两棵、 鸡粉 1小勺、 香油 2小匙、 生抽 1小匙、 料酒 1大匙、 胡椒粉 适量、 适量、 蚝油 2小勺、 老抽 1小勺、 五香粉 适量、 甜面酱 2小勺、 蒸鱼豉油 1小勺、 小葱 3棵、 淀粉 10克、 花生油 10克
食材功效信息

冬瓜的热量9千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有护肾、止烦闷、解毒等功效;可与鸡胸肉、牡蛎、鸡肉搭配;与红螺、海螺、醋相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、抗癌、预防高血压等功效;可与基围虾、兔肉、红枣搭配;与大蒜、枣、杨梅相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有助阳、增进食欲、活血驱寒等功效;可与牛腩、牛肉、芥菜搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有发汗透疹、消食下气、促进胃肠蠕动等功效;可与羊排、虾、羊肉搭配;与排骨、黄瓜、猪肉相克,同食可能会引起不适;

鸡粉的热量224千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有促消化、帮助消化、增进食欲等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1