菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
圣诞蛋糕的热量

圣诞蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉212千卡354千卡
可可粉35千卡349千卡
葵花籽油360千卡899千卡
细砂糖200千卡400千卡
细砂糖200千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶17千卡42千卡
黄油2220千卡888千卡
鲜奶油879千卡879千卡
白巧克力550千卡539千卡
糖粉389千卡389千卡
香草精9千卡288千卡
0千卡1千卡
朗姆酒30千卡174千卡
黑巧克力523千卡556千卡
总量1015圣诞蛋糕热量/卡路里5723千卡
登山机热量5723千卡,相当于登山机854分钟消耗的热量402

圣诞蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 60克、 可可粉 10克、 鸡蛋 3个、 细砂糖 25(面糊用)克、 细砂糖 15(蛋白用)克、 葵花籽油 40克、 牛奶 40克、 意式奶油霜部分 适量、 黄油 250克、 糖粉 100克、 30克、 香草精 适量、 朗姆酒 适量、 果酱部分 适量、 覆盆子草莓酱 适量、 装饰部分 适量、 鲜奶油 100克、 白巧克力 适量、 黑巧克力 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、滋阴润燥、保护肝脏等功效;可与北极虾、茼蒿、小米搭配;与豆浆、红薯、田鸡相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、促进伤口愈合、止咳等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有润肺生津、增强免疫力、和中益肺等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1