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椰香小排包的热量

椰香小排包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉克433千卡361千卡
砂糖克97千卡387千卡
牛奶克17千卡42千卡
奶粉克24千卡484千卡
全蛋液克29千卡144千卡
水克0千卡1千卡
黄油克133千卡888千卡
黄油克400千卡888千卡
黄油克506千卡888千卡
奶粉克169千卡484千卡
砂糖克97千卡387千卡
砂糖克43千卡387千卡
蛋液克49千卡144千卡
总量447克椰香小排包热量/卡路里1997千卡
干砌墙热量1997千卡,相当于干砌墙666分钟消耗的热量180

椰香小排包的做法共22个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 120克、 砂糖 25克、 牛奶 40克、 水 15克、 全蛋液 20克、 酵母 4克、 奶粉 5克、 黄油 15克、 黄油 45克、 砂糖 25克、 奶粉 35克、 蛋液 适量、 黄油 (墨西哥油)28克、 砂糖 11克、 盐 1克、 低筋粉 16克、 椰蓉 18克、 白芝麻 适量、 低筋粉 15克、 色拉油 2克
食材功效信息

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗菌抑菌、抗氧化、润肺生津等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、改善睡眠、养颜等功效;可与蜂蜜、甘蔗、草莓搭配;与红枣、钙粉、金桔相克,同食可能会引起不适;

水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有防细菌感染、增强皮肤润滑、润肺利咽等功效;可与桂圆肉、西红柿、北极虾搭配;与兔肉、田鸡、柿子相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有大便秘结、养颜、改善视力等功效;可与草莓、香蕉、甘蔗搭配;与巧克力、猕猴桃、香椿相克,同食可能会引起不适;

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