香烤羊肉丸的热量和减肥功效

羊肉馅的热量203千卡（每100克）；具有益气补虚、补血温经、补精血等功效；可与辣椒、香菜、海参搭配；与南瓜、海螺、板栗相克，同食可能会引起不适；

猪肉馅的热量227千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有生津液、解热毒、润肠胃等功效；可与白萝卜、圆白菜、白菜搭配；与百合、海虾、海螺相克，同食可能会引起不适；

米饭的热量115千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止泻、消除疲劳、补中益气等功效；与蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

蛋液的热量144千卡（每100克）；具有防细菌感染、预防癌症、养血发胎等功效；可与干贝、圆生菜、桂圆搭配；与茶叶、田鸡、红薯相克，同食可能会引起不适；