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华丽丽滴烤苹果花榴莲塔的热量

华丽丽滴烤苹果花榴莲塔热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
2千卡1千卡
白糖204千卡392千卡
玉米油448千卡895千卡
白糖235千卡392千卡
低粉708千卡354千卡
柠檬汁4千卡23千卡
牛奶21千卡42千卡
黄油888千卡888千卡
糖浆367千卡253千卡
低粉637千卡354千卡
派皮1143千卡457千卡
2千卡1千卡
红曲粉24千卡395千卡
榴莲301千卡147千卡
低筋面粉28千卡354千卡
淡奶油437千卡873千卡
牛奶21千卡42千卡
黄油133千卡888千卡
白巧克力550千卡539千卡
糖粉78千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖118千卡392千卡
白糖98千卡392千卡
蛋黄84千卡144千卡
黑巧克力523千卡556千卡
蛋清114千卡144千卡
总量2260华丽丽滴烤苹果花榴莲塔热量/卡路里7267千卡
固定脚踏车热量7267千卡,相当于固定脚踏车1038分钟消耗的热量420

华丽丽滴烤苹果花榴莲塔的做法共10个步骤

食材主料/辅料

烤苹果花 适量、 大而红的苹果 2个、 300毫升、 白糖 2勺、 柠檬汁 少许、 低粉 200克、 玉米油 50克、 白糖 60克、 牛奶 50克、 红曲粉 5毫升、 糖浆 15毫升、 少许、 红色素 几滴、 糖水 适量、 食用金粉 少许、 食用金珠4mm 30颗、 派皮 适量、 低粉 180克、 黄油 100克、 糖粉 20克、 冰水 10克、 蛋黄 1个、 内馅 适量、 鸡蛋 1个、 黄油 15克、 淡奶油 50克、 牛奶 50克、 白糖 30克、 榴莲 一块、 低筋面粉 8克、 装饰 适量、 蛋清 1个、 白糖 25克、 字牌 适量、 白巧克力 适量、 黑巧克力 适量
食材功效信息

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、和中益肺、疗疮去酒毒等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热化痰、化痰止咳、抗菌消炎等功效;可与三文鱼、羊排、马蹄搭配;与橘子、山楂干、山楂+牛奶相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、美容养颜、抗衰老等功效;

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