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酸菜团子的热量

酸菜团子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
玉米面537千卡340千卡
小苏打0千卡1千卡
12千卡31千卡
酸菜37千卡14千卡
十三香28千卡348千卡
豆油1259千卡899千卡
酱油23千卡63千卡
味精32千卡288千卡
4千卡59千卡
总量935酸菜团子热量/卡路里2924千卡
玩电脑热量2924千卡,相当于玩电脑1949分钟消耗的热量90

酸菜团子的做法共6个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 玉米面 适量、 酵母 适量、 小苏打 适量、 酸菜 一棵、 油嗞啦 一小碗、 适量、 十三香 适量、 酱油 适量、 豆油 适量、 腐乳汁 适量、 适量、 味精 适量、 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益精气、养阴补虚、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米面的热量340千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有预防肠癌、养颜、预防高血压等功效;可与菜花、有机菜花、红菜苔搭配;与海蛎干、香海螺、蚝干相克,同食可能会引起不适;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有细腻皮肤、调节胃酸分泌、去除污渍等功效;

酸菜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促消化、促进消化、提高免疫力等功效;可与仔鸭、母麻鸭、板鸭搭配;与柿子饼、青梅、青梅果脯相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌、滋阴补阳、预防高血压等功效;可与元蘑、牛外脊、胸部牛肉搭配;与脆豆腐、熏干、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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