菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
巧克力咖啡慕斯蛋糕-苦中带甜才是人生的热量

巧克力咖啡慕斯蛋糕-苦中带甜才是人生热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油977千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
可可粉35千卡349千卡
玉米淀粉42千卡346千卡
细砂糖240千卡400千卡
1千卡59千卡
淡奶油1746千卡873千卡
牛奶67千卡42千卡
细砂糖240千卡400千卡
香草精9千卡288千卡
咖啡2千卡42千卡
吉利丁片34千卡335千卡
总量701巧克力咖啡慕斯蛋糕-苦中带甜才是人生热量/卡路里3492千卡
高尔夫球热量3492千卡,相当于高尔夫球776分钟消耗的热量270

巧克力咖啡慕斯蛋糕-苦中带甜才是人生的做法共15个步骤

食材主料/辅料

巧克力蛋糕:黑巧克力 150克、 黄油 110克、 鸡蛋 3个、 可可粉 10克、 细砂糖 60克、 2克、 咖啡慕斯:蛋黄 2个、 玉米淀粉 12克、 细砂糖 60克、 咖啡 5克、 牛奶 160克、 淡奶油 200克、 吉利丁片 1片、 香草精 1小勺、 表面装饰:可可粉 少许
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、均衡营养等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、保护肝脏、美容护肤等功效;可与桂圆、青椒、银鱼搭配;与茶叶、鹅蛋、红薯相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗菌抑菌、舒缓肝气、调味等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、清污解毒、预防蛀牙等功效;与赤豆、红豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1