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素炸丸子的热量

素炸丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
胡萝卜39千卡37千卡
白菜103千卡35千卡
大葱17千卡33千卡
面粉1464千卡366千卡
总量851素炸丸子热量/卡路里1623千卡
自行车测功器热量1623千卡,相当于自行车测功器325分钟消耗的热量300

素炸丸子的做法共9个步骤

食材主料/辅料

胡萝卜 3个、 白菜 小半颗、 大葱 1颗、 面粉 400克、 3小勺、 鸡精 半小勺、 胡椒粉 半小勺、 十三香 半小勺、 食用油 800毫升、 清水 1碗
食材功效信息

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有解毒生津、促进消化、增强免疫力等功效;可与绿豆芽、鲈鱼、豆浆搭配;与白酒、山药、木瓜相克,同食可能会引起不适;

白菜的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强抵抗力、解渴利尿、促消化等功效;可与辣椒、海带、山楂搭配;与黄瓜、兔肉、羊肝相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓解疲劳、抗癌、发汗等功效;可与樱桃、基围虾、明虾搭配;与杨梅、苦菊、大蒜相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、止渴、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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