埃及烤鸡的热量和减肥功效

整鸡的热量167千卡（每100克）；具有温中益气、促进消化、补精填髓等功效；可与冬瓜、松子、薄荷搭配；与北极虾、狗肾、基围虾相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有美容、美容护肤、益气等功效；可与醋、牛肉、豇豆搭配；与圣女果、柿子、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

紫叶生菜的热量27千卡（每100克）；具有清热安神、养胃、清肝利胆等功效；可与海带、猪肝、大蒜搭配；与积雪草、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有延缓衰老、清热化痰、抗菌消炎等功效；可与马蹄、蜂蜜、鸡肉搭配；与胡萝卜、山楂、山楂＋牛奶相克，同食可能会引起不适；

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有祛雀斑、健胃消食、防癌等功效；可与蜂蜜、鲫鱼、黄鱼搭配；与冰棍、虾、南瓜相克，同食可能会引起不适；