| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 34千卡 | 42千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 72千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | ||
| 葡萄干 | 克 | 181千卡 | 341千卡 | ||
| 美国大杏仁 | 克 | 176千卡 | 585千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | ||
| 肉桂粉 | 克 | 3千卡 | 253千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 3千卡 | 288千卡 | ||
| 柠檬皮 | 克 | 0千卡 | 47千卡 | ||
| 总量 | 593.5克 | 德国圣诞面包热量/卡路里2273千卡 | |||

1、把葡萄干、混合水果干用朗姆酒浸泡1晚。
把材料A混合在一起,揉成面团,盖上湿布或者保鲜膜,放在温暖的地方发酵到2倍大。
面团发酵的过程中可以准备其他材料。材料B的黄油软化以后,加入糖、盐混合。
分三次加入鸡蛋,搅拌均匀。

2、再加入杏仁精、香草精、切成屑的柠檬皮、肉桂粉,搅拌均匀。
28度的环境下,等30分钟左右,材料A的面团就可以发酵到2倍大(如果温度较低,则时间会延长)

3、把发酵好的面团撕成小块,扔到混合好的黄油糊里,搅拌均匀成糊状。
加入材料C的高筋面粉,揉成面团(一开始会很黏手),揉啊揉,直到面团表面光滑即可。如果用手揉,大概10多分钟就OK了。
揉好的面团,加入大杏仁以及沥干水的葡萄干、混合水果干,继续揉一两分钟,使它们均匀分布在面团里。
揉好的面团,室温下发酵30分钟。然后分成两分,揉成圆形,室温松弛15分钟。

4、松弛完就可以整形了。取一个面团,在案板上擀成圆形。
把面团对折。下面的边要比上面的边多出1.5CM左右。如图所示。

5、stollen的整形方法很多,这里再介绍另一种整形方法:面团擀成圆形对折(这次上下边要对齐)。
用擀面杖在面团上压一下。

6、在提起擀面杖就可以了。(擀面杖要压深一点,面团发酵后,压痕会变浅的)
把整形好的面团放在烤盘上,在温度38度,湿度80%以上的环境下进行最后发酵。
发酵到体积增大3/4的时候,在表面刷一层融化的黄油,放入预热好190度的烤箱,烤25分钟左右,直到表面成为红棕色。
烤好的Stollen取出后,立刻在表面刷上一层融化的黄油。冷却后再撒上厚厚一层糖粉即可。密封保存,1个星期后食用最佳。
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、预防骨质疏松、改善视力等功效;可与桃、蜂蜜、甘蔗搭配;与猕猴桃、雪莲果、番茄酱相克,同食可能会引起不适;
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、改善贫血等功效;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、润肺生津、调味等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有提鲜、治肝顺胃、增进食欲等功效;与小豆、红豆沙、赤豆相克,同食可能会引起不适;
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