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多变的巧克力蛋糕的热量

多变的巧克力蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1332千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
巧克力1178千卡589千卡
玉米淀粉260千卡346千卡
面粉275千卡366千卡
总量569多变的巧克力蛋糕热量/卡路里3144千卡
摩托艇运动热量3144千卡,相当于摩托艇运动1258分钟消耗的热量150

多变的巧克力蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

黄油 150克、 白糖/黄糖 150克、 鸡蛋 4个、 巧克力 200克、 面粉 75克、 玉米淀粉 75克、 酵母 7克、 朗姆酒 1汤勺、 速溶咖啡 1茶勺、 葡萄干 60克、 榛子 50克、 杏仁 50克、 香蕉 3根
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、健脑益智、解热烦等功效;可与生菜、西红柿、丝瓜搭配;与茶叶、豆奶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有干扰肿瘤供血、促消化、预防心血管疾病等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、增强免疫力、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、宽肠胃、治疗便秘等功效;

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