椒盐榨菜葱油饼的热量和减肥功效

1、面粉加适量水搅拌成雪花状，再用手揉成光滑的面团，用保鲜膜或干净的湿布盖上，静置15分钟左右。

2、这时可以处理配料；白芝麻免油炒香、榨菜洗净切碎、葱洗净切碎。

3、用一个较大的碗盛起葱碎和榨菜碎。

4、加上椒盐粉、鸡粉、白糖搅拌均匀，放在一旁备用。

5、面团取出再揉片刻，揉成长形面条。

6、用擀面杖擀薄

7、撒下拌好的葱和榨菜粒、再撒一层芝麻。

8、朝两头卷起，或由一头卷向另一头。其实可以随心所欲，怎样卷高兴就怎样卷吧。

9、再竖着压扁（连续来回擀几遍都可以）

10、用擀面杖擀薄

11、电饼铛预热后，两面用刷子刷上食用油。

12、把擀好的面皮整齐铺在饼铛里，按下所需功能键开始工作。

13、如果是用平底锅、小至中火两面煎至焦黄色，大概所需时间是8分钟左右。时间到后提示音工作结束，香喷喷的葱油饼可以出锅了！

14、切成你喜欢的形状即可开动，喜欢霸气的也可以整块卷起吃。

15、自己地盘自己做主呗！来一杯茶~~