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嚼劲巧克力曲奇的热量

嚼劲巧克力曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油2531千卡888千卡
白糖1568千卡392千卡
小苏打0千卡1千卡
香草精29千卡288千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉915千卡366千卡
2千卡59千卡
总量1022嚼劲巧克力曲奇热量/卡路里5144千卡
打牌热量5144千卡,相当于打牌3429分钟消耗的热量90

嚼劲巧克力曲奇的做法共6个步骤

食材主料/辅料

黄油 285克、 白糖 400克、 鸡蛋 2只、 香草精 10克、 面粉 250克、 无糖可可粉 65克、 小苏打 5克、 3克、 半甜巧克力豆 335克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、除口臭、解盐卤毒等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、美容护肤、增强皮肤润滑等功效;可与基围虾、小米面、西红柿搭配;与茶叶、鹅肉、豆奶相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有驱虫、消毒、杀菌等功效;

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、益肾、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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