| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 530克 | 圣诞可可巧克力海绵蛋糕热量/卡路里247千卡 | |||

1、牛奶,黄油,巧克力,隔热水溶化,混合均匀

2、筛入可可粉,混合至均匀无颗粒,放在热水上保温

3、鸡蛋分离,蛋白分三次加入细砂糖,打发至硬性发泡,倒小尖钩即可

4、加入蛋黄,混合打发至均匀,提起打蛋器在表面画8字不消失,即可

5、筛入低筋面粉,用上下翻拌方式进行混合均匀

6、加入温热的巧克力溶液,混合搅拌均匀,以切拌方式搅拌,由下往上拌

7、12连模事先放好油纸杯,倒入蛋糕面糊,表面稍微整理平整即可

8、放入预热好的Ukoeo 蒸烤箱中层

9、时间到了后,用牙签插入蛋糕里,如果没带东西出来,表示已经熟透了,拿出烤箱放凉

10、淡奶油加细砂糖,打发至纹路不消失,即可,草莓去蒂洗干净,用厨房纸巾擦干表面水分,在中间横切一刀,上小下大,在大的那一面挤上奶油,再盖上小的那块草莓,在草莓顶尖处挤上一点点奶油当圣诞老公公的帽子尖,拿两颗黑芝麻放在刚刚挤上奶油的表面当圣诞老公公的眼睛,这样圣诞老公公巧克力蛋糕就完成了
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效;可与生菜、荠菜、桂圆肉搭配;与鹅、牛奶、桔子相克,同食可能会引起不适;
草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有消暑、预防痔疮、止渴等功效;可与玉米、山楂、橙子搭配;与地瓜、樱桃、黄瓜相克,同食可能会引起不适;
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