重庆酸菜鸡的热量和减肥功效

1、准备新鲜的鸡一只，当然土鸡最好了，大城市里土鸡堪比稀有动物大熊猫啊内脏去掉，毛处理干净

2、所有的鸡切成稍微大一点儿的块状，煮一下会缩小剁好结束会有血沫，用温热水一块块的冲洗干净沥干水

3、加入少许生抽，胡椒粉，料酒，少许生粉，食用油

4、抓匀腌制几分钟

5、前几天突然就想吃酸菜鱼了，但是每次去菜市场看到卖酸菜的这家真的是太脏了，每次看看我就只能放弃后来试着网上买了些回来，哇噢没有想到真的不错，酸咸度刚刚好，也不会很碎那种

6、打开包装之后用冷水清洗一遍，茎部切成稍微大一点的块状

7、看起来不错吧，一份还是挺多的

8、顺带还买了四川的这种泡灯笼椒

9、做这种菜一般放大蒜生姜多一点，剥好的大蒜每个一分为二

10、生姜去皮切小片儿

11、放点新鲜花椒会更香，没有的话可以不放，反正我也是网上买酸菜的时候顺带捎上的

12、锅里上稍微多一点的油，放入生姜大蒜，花椒爆香【其实我不光放了新鲜花椒，还有老妈老家晒得干花椒，那真的香啊】

13、放入少许干辣椒段

14、倒入腌制好的鸡块，爆炒，可以多炒一会儿，逼出里面的鸡油哦

15、倒入适量白酒，我做荤菜还挺喜欢放点白酒的，去腥味儿不说还提香

16、倒入适量热水，大火煮开之后转中小火慢慢煮呗

17、汤汁还剩三分之二的时候放入切好的酸菜，用筷子搅匀，继续小火煮

18、汤汁差不多三分之一，满屋子香味儿的时候放入适量盐，鸡粉，调味即可

19、如果要炖起来吃的话那就稍微多留一点汤

20、盛起来放入一个大的容器内

21、另起锅上油，放入少许干辣椒花椒爆香

22、再将刚爆香的花椒干辣椒油凌辱到鸡肉上面，大功就告成啦

23、真的很开胃下饭，平时我一碗饭肯定吃不下的，昨天还吃了一碗多一丢丢呢

24、想要买酸菜和花椒的可以加我wx，私信给你们

25、拍完照我就炖起来吃了，等天气再冷一点，一家人围坐一桌，来这么一锅，太爽。。。