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凉拌土豆片
土豆,麻油,辣椒粉,大蒜,盐,葱
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黄瓜鸡蛋饼
黄瓜,鸡蛋,中筋面粉,盐,水,食用油
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油煎鱼
鲤鱼,盐,姜面,料酒,酱油,淀粉,鸡蛋
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糖醋排骨
子排,生姜,大葱,冰糖,料酒,醋,白糖,酱油
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清蒸阿根廷红虾
姜,红虾,葱,黄酒
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Beverly的胡罗卜洋葱玉米饺子
胡罗卜,鸡胸肉,玉米,洋葱,大蒜,排骨粉,香油,盐
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水晶白菜蒸饺
澄面,玉米淀粉,猪肉馅,豆腐干,水发黑木耳,猪油,盐,胡椒粉、味精
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中国式圣诞烤鸡-八宝烤鸡
鸡肉,糯米,蘑菇,腊肠,速冻什锦蔬菜（包括玉米，豌豆，胡萝卜）,栗子，红枣,酱油,酒
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韩式石锅拌饭
茄子,土豆,火腿肠,米饭,包心菜,青椒
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微波炉肠粉
粘米粉,生粉（玉米淀粉）,瘦肉,葱花,食用油
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红萝卜炒肉丝
胡萝卜,猪肉丝,葱,料酒,淀粉,蒜头
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家常红烧带鱼
带鱼,料酒,老抽酱油,白糖,食盐,姜,大蒜,红辣椒
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牛油果沙拉
牛油果,酸奶,坚果,蔓越莓
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豆腐皮菠菜卷
豆腐皮,菠菜,红萝卜,豌豆
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香煎豆腐
豆腐,姜,大蒜,豆瓣,芝麻
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铁锅炖鱼
鲤鱼,大葱,大蒜,生姜,花椒,干辣椒,老豆腐,料酒
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香辣蒜蓉鱼
草鱼,蒜头,青椒,姜片,花椰菜,金针菇,蒜蓉辣椒酱
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五香鹌鹑蛋
鹌鹑蛋,花椒,大料,冰糖,香叶,桂皮
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黄瓜火腿鸡蛋饼
黄瓜,火腿,土豆,鸡蛋,面粉
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葱爆肉盖浇
猪肉,大葱,生姜，辣椒,芡汁,油，盐，生抽，老抽,米饭
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黄瓜炒牛肉
黄瓜,牛肉,调味
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番茄面叶
番茄,大葱,干辣椒,超市里买来的面叶,盐，鸡精，麻辣鲜
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土豆泥
土豆,杂豆（豌豆，玉米，胡萝卜）,牛奶,盐,黑胡椒
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懒人饼 蔬菜蛋白质碳水三合一
棒子面,糙米粉,面粉,西葫芦,胡萝卜,虾仁,腊肉 可用里脊肉丁替代,黑白芝麻
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