| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | ||
| 总量 | 233克 | 清蒸阿根廷红虾热量/卡路里139千卡 | |||
 热量139千卡,相当于修筑围墙23分钟消耗的热量360 | |||||
1、虾洗净，背后剪开去虾线
2、浇上1勺料酒，放葱姜片
3、盘上加盖，我扣了一盘子，放整锅中大火烧开，整7分钟，再关火焖5分钟
4、原汁原味的美味蒸红虾就可以享用了，配慧上姜蒜汁蘸食会更棒哦
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗高血压、预防感冒、滋阴补阳等功效；可与五花牛肉、冬菇、牛肋条肉搭配；与大枣、嫩豆腐、豆腐干相克，同食可能会引起不适；
黄酒的热量66千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进食欲、补血养颜、健脾胃等功效；
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