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招财白菜包的热量

招财白菜包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白菜700千卡35千卡
面粉5490千卡366千卡
香菇104千卡26千卡
粉条339千卡339千卡
31千卡31千卡
14千卡46千卡
香菜7千卡24千卡
总量4160招财白菜包热量/卡路里6685千卡
酒保热量6685千卡,相当于酒保2907分钟消耗的热量138

招财白菜包的做法共30个步骤

食材主料/辅料

白菜 2000克、 鲜猪肉 1000克、 面粉 1500克、 香菇 400克、 粉条 100克、 100克、 30克、 香菜 30克、 玉米油 1勺、 一品鲜酱油 4匙、 蚝油 2匙、 香油 2匙、 五香粉 1匙、 2匙、 味精 1匙
食材功效信息

白菜的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促消化、增强抵抗力、解渴利尿等功效;可与海带、猪肉、田螺搭配;与黄瓜、羊肝、山竹相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有健脾、增强免疫力、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

香菇的热量26千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、延缓衰老、降血压等功效;可与豇豆、牛里脊、花菜搭配;与鹌鹑蛋、明虾、野鸡相克,同食可能会引起不适;

粉条的热量339千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有抗衰老、通便、防癌等功效;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓疲劳、预防感冒、降血压等功效;可与牛肉、黄牛肉、肥瘦牛肉搭配;与米豆腐、内脂豆腐、豆腐相克,同食可能会引起不适;

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