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消暑减肥消水肿-绿豆薏仁冬瓜汤
冬瓜,绿豆,薏仁,蜂蜜
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烤箱做酸奶
纯牛奶,市售酸奶,白砂糖
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家庭版柠檬蜜
柠檬,蜂蜜
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黄瓜猕猴桃汁
黄瓜,猕猴桃,蜂蜜
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豆奶西米露
小西米,纯牛奶,浓豆浆,白砂糖
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抹茶香蕉奶昔
香蕉,酸奶,抹茶粉
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甜甜菠萝冰
菠萝,白糖
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盆栽酸奶
原味酸奶,奥利奥饼干,绿色植物
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四红汤
红豆,红皮花生,红枣,红糖
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草莓酸奶
草莓,酸奶
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自制蜂蜜柚子茶
柚子,白砂糖/冰糖,蜂蜜,盐
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木瓜奶昔
木瓜,牛奶,蜂蜜
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杏仁花生露
杏仁,花生,冰糖
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黑豆豆浆
黄豆
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自制苹果醋
苹果,冰糖,纯粮酿造米醋（一般用白醋）
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冰糖红枣水
红枣,冰糖
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拿铁
咖啡,牛奶,巧克力酱
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奶香紫薯米糊
紫薯,大米,黄米,糙米,牛奶,水
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花生牛奶
花生,牛奶,水,白糖
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香蕉苹果奶昔
香蕉,小苹果,酸奶,温开水
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香蕉草莓酸奶
香蕉,草莓酱（自己做的）,酸奶
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番茄能量汁
番茄,苹果,冰块,蜂蜜,白开水
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盆栽酸奶
酸奶,奥利奥,小绿芽
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香蕉奶昔
香蕉,原味酸奶
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