火烧云吐司-元气快手早餐

吐司,芝士碎,火腿碎,鸡蛋,白糖,柠檬汁

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芝士煲饭

芝士,米饭,玉米粒,香肠,香菜,鸡蛋

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KFC蛋挞

蛋挞皮,牛奶,淡奶油,白糖,蛋黄,炼奶

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芝士汉堡包

面包粉,鸡蛋,葵花油,盐,水,酵母粉,百吉福芝士片,蔬菜

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鸡蛋馍

馒头,鸡蛋,食用油,盐

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面包机版全麦无糖无添加面包轻松几步

全麦粉,牛奶,盐,酵母,鸡蛋

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面包棒棒糖

低精面粉,白糖,黄油1,鸡蛋,装饰品（彩针、杏仁片、可可粉、花生仁等）,黄油2,巧克力或巧克力酱

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春季冬瓜赤豆生鱼汤

赤豆【浸泡2小时】,冬瓜【带皮洗净切大块】,生鱼【油锅里煎一煎】,猪瘦肉【不切】,姜片

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豆油皮馋嘴香辣条

油豆皮,辣椒粉,孜然粉、粒,芝麻,麻椒粉,盐,洋葱,白糖

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西红柿炒菜花

西红柿,菜花,大蒜,蚝油,蒸鱼豉油,白糖,盐

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养生黑鱼汤

黑鱼,嫩豆腐

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无油版辣子鸡

鸡翅根,姜,干辣椒,花椒,麻椒,白芝麻,盐

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完美烤鸡

三黄鸡,四川红酱油,盐,水

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红烧鲫鱼

鲫鱼,干辣椒、生姜、小葱,老抽,生抽,香醋,黄酒

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蜜汁烤翅 秒杀外面买的所有鸡翅

鸡中翅,蒜头,盐,白糖,酱油,蚝油,料酒,姜粉

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凉拌蒲公英

蒲公英,白芝麻,生抽,米醋,杭椒,大蒜,香葱,味精

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爆炒圆白菜

圆白菜,大蒜,蚝油,蒸鱼豉油,醋,白糖,盐

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红烧肉

五花肉

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软炸刺嫩芽

刺嫩芽,鸡蛋,十三香,清水,精盐

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猪蹄猪肚汤

大蒜,猪肚,猪蹄,葱,花椒,卤肉调料,香叶,食盐

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花生糕

粘米粉,水(80~90℃),花生酱,白砂糖

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西葫芦饼

西葫芦,盐,食用油,电饼铛,面粉,水

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地三鲜

茄子,土豆,青椒

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娃娃菜

娃娃菜,腊肉（切片）,配料:盐.味素,大蒜,红干椒（切块）

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