鸡丝凉面

鸡胸脯肉,面条,豆腐皮,海带,青菜,杏鲍菇,汁:生抽,白砂糖

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虾仁石锅拌饭

虾仁,肉末,烧烤酱,辣椒酱,番茄酱,白菜,章鱼丸,榨菜

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黑米糕

黑米,炼乳,扁桃仁,清水

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奶酪木瓜蛋糕卷

低筋面粉,牛奶,糖粉,玉米油,鸡蛋,馅:,木瓜,奶酪

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香菇鸡肉炒毛豆

香菇,鸡胸肉,毛豆

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蛋炒饼丝

中筋面粉,鸡蛋,土豆,胡萝卜,青椒,食用油,开水,葱花

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清蒸裸斑鱼

裸斑鱼一只,大葱,生姜,蚝油,蒸鱼豉油

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清凉一夏简单草莓冰激淋

草莓,白糖,牛奶

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胡萝卜火腿葱花饼

面粉,鸡蛋,胡萝卜,火腿肠,葱花

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胡萝卜汁香菜牛肉水饺

牛肉,胡萝卜,面粉,香菜,盐,洋葱,花椒油,香油

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紫薯小餐包

牛奶,鸡蛋,白糖,盐,奶粉,高筋面粉,酵母,黄油

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香辣夹板虾

夹板虾,辅料：,葱花、姜丝,大蒜,花椒,八角,干辣椒,盐

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简单午餐-面

番茄酱,生菜,挂面

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芝士焗红薯

红薯,芝士,植物油

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鸡蛋黄瓜玉米炒饭

米饭,黄瓜,玉米粒,鸡蛋,盐

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香脆藕夹

藕,面粉,玉米淀粉,泡打粉,盐,生抽

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地三鲜

茄子,土豆,青椒,大蒜,葱

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香辣小龙虾

小龙虾,八角、,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,姜片,大蒜

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酸奶面包

面包片,酸奶

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鸡排沙拉

紫甘蓝,生菜,苦菊,鸡排（鸡胸肉）

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咖喱牛肉

牛肉,土豆,胡萝卜,洋葱,椰汁,咖喱酱

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会跳舞的黄金蛋炒饭

鸡蛋,米饭,红辣椒,红萝卜,青瓜,葱,甜罐头玉米粒,火腿

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千层酥饼

面粉,食用油,水

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鸡肉咖喱炒饭

米饭,咖喱,黄瓜,奶油白菜,鸡肉,鸡蛋

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