皮蛋瘦肉粥

瘦猪肉,生姜末,皮蛋,大米

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炸芝麻球

糯米粉,细砂糖,开水,芝麻馅料,黑芝麻粉,白芝麻,熟面粉,绵白糖

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寿司

糯米

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港式苦瓜煲小排汤

苦瓜,胡萝卜,小排,腐竹,竹荪,南北杏,蜜枣,莲心

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家常红烧罗非鱼

罗非鱼,盐,姜片,大蒜,料酒,酱油,生抽,老抽

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蒜蓉扇贝

扇贝,大蒜,粉丝,青辣椒

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苦瓜炒蛋

苦瓜,鸡蛋,水,食用油,盐

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肉圆油面筋青菜汤

姜,五花肉,山药,小油面筋,青菜,葱,盐 鸡精 料酒,鸡蛋

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小米南瓜粥

小米,南瓜

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青椒仔姜炒牛肉夏吃姜

牛肉,仔姜,青椒,食用油（腌肉用）,料酒（腌肉用）,盐（腌肉用）,小苏打（腌肉用）,淀粉（腌肉用）

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鳗鱼饭

鳗鱼,米饭,味事达酱香鲜酱油,红糖,盐,料酒,食用油

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茭白鱿鱼

大鱿鱼,茭白,青椒,料酒,盐

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朗姆酒菠萝冰棒

菠萝,朗姆酒,细砂糖

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停不下来的酸辣蕨根粉

优食汇败的蕨根粉,凉拌菜需要的姜，蒜,生抽,醋,香油,藤椒油,老干妈,白糖

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巧克力岩浆蛋糕

糕体,黑巧克力,黄油,鸡蛋,白糖,高粉,巧克力馅,淡奶油

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肉末茄子

食用油,茄子,猪肉,豆瓣酱,料酒,山胡椒油,姜葱蒜,盐鸡精

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懒人版荔枝果酱

荔枝,白砂糖,水量

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缘起缘灭的水果沙拉

香蕉,火龙果,苹果,酸奶

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教你如何做出一串鸡尾酒

石榴糖浆,100%橙汁,伏特加,篮橙力娇酒

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西葫芦煎饼

面粉,西葫芦,鸡蛋

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石榴莫吉托

石榴,青柠,薄荷叶,朗姆酒（不喝酒可以不加）,苏打水

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韓式紫菜飯糰

大米,玉米,培根,青瓜,奶酪,香腸

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儿童食谱 美味鸡蛋饼

中筋面粉,鸡蛋,葱花

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曼思韩老师爆好吃

带骨鸡腿,干葱（小洋葱）,大蒜,柠檬,豌豆苗,红椒,黑胡椒,盐

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