椒盐培根葱花卷

面粉,水,干酵母,糖粉,盐,椒盐,葱,培根

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红烧带鱼

带鱼,辣椒,姜,大蒜

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四季豆蒸面

四季豆,猪肉（最好是五花肉）,手擀面（细的）,大蒜,十三香,八角,生抽,小葱

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减肥凉拌菜

鸡胸肉,土豆,秋葵,金针菇,嫩姜,大蒜,小葱,香油

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瘦肉丸

纯瘦肉,鸡蛋,面粉,淀粉,盐,紫菜,虾皮,葱

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核桃布朗尼

黄油,巧克力,低粉,牛奶,细砂糖,泡打粉,鸡蛋,核桃碎

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自制饺子

瘦肉,马蹄,鸡蛋,花生油,盐

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小面

大蒜,姜,香油,芝麻,油酥花生,酸菜,秘制酱料,小面

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闪电泡芙

黄油,低粉,鸡蛋,牛奶,水,细砂糖,盐

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桂花酸梅汁

乌梅,山楂干,甘草,陈皮,桂花,冰糖

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土豆鸡块

鸡腿肉,土豆,大葱，姜,八角，干辣椒，麻椒,盐，南德，胡椒粉，生抽

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黑芝麻紫米糕

黑芝麻,黑米(紫米),红糖

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阿拉棒

低筋面粉,糖粉,鸡蛋

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简单美味蛋包饭

鸡蛋,番茄酱,葱,米饭,盐,香菜

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夏天来了 是该给自己做杯水果酸奶昔了

苹果,黑布林,自制酸奶,蜂蜜,薄荷叶,华夫饼干,百奇巧克力装饰饼干

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红烧肉

五花肉,土豆,八角,草果,大葱,生姜,冰糖,盐

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蓝天白云鸡尾酒冻

锐澳蓝玫瑰口味鸡尾酒,老酸奶,吉利丁

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莲藕猪肉饺子

莲藕,肥瘦猪肉,香菜,大葱,姜,盐,老抽,生抽

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自制海带丝

海带,辣椒,蒜泥,姜,葱,白醋,厨邦酱油,香油

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全谷玉米黄金饺

香菇,杏鲍菇,红椒,自己调制饺子馅料

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可爱的小熊便当，叶一茜的爱心营养美味

热米饭,西兰花,笋尖,胡萝卜,圣女果,生菜,鸡蛋,培根

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炒土豆丝

土豆,葱花,十三香,食用油,盐,醋

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炸鸡翅

鸡翅

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辣椒炒南瓜头

辣椒,蒜头,盐,菜籽油

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