南瓜红糖发糕

面粉,南瓜,酵母,红糖,白糖,鸡蛋

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少油版红烧肉

五花肉【瘦肉比较多的部分】,西兰花,八角,姜片,料酒,老抽,生抽,白糖

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日式瘦身蔬菜汤

土豆,胡萝卜,南瓜小,冬瓜,鸡蛋,豌豆,虾仁（鲜虾更好）,笋干

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五香卤蛋

卤料,土鸡蛋,葱段,干辣椒,辣椒粉,酱油,盐

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咖喱酱牛肉虾仁菠萝饭

菠萝,牛肉,虾仁,胡萝卜,玉米,洋葱,鲜鸡蛋,香菜

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胡萝卜鲫鱼汤

小鲫鱼,胡萝卜,姜,葱,盐

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不用酵母的比萨底

面粉,酸奶,泡打粉,盐

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可乐鸡翅

鸡翅,百事可乐,姜片,酱油

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清香柠檬蛋糕

柠檬皮,蛋液,细砂糖,牛奶,黄油,高筋面粉,低筋面粉,泡打粉

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香蕉蛋糕

低筋面粉,细砂糖,泡打粉,炼乳,玉米油,鸡蛋,香蕉

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小鸡炖蘑菇

鸡肉,干香菇,姜,大蒜,辣椒,八角,花椒

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猪肉洋葱馅饼

猪五花肉,白洋葱,面粉

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酸甜黄杏派

黄油,蛋黄,低筋面粉,细砂糖,清水,黄杏,冰糖,黄油

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香酥千层葱油饼

低筋面粉,白开水,白开水

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烤鸡腿

鸡腿,姜,大蒜

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豌豆五花肉

五花肉,豌豆

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芒果冰淇淋

芒果（2个）,淡奶油,细砂糖,鲜奶

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宫廷小桃酥

低粉,核桃碎,鸡蛋,植物油,白砂糖,小苏打,泡打粉,器具：面粉筛，量勺，料理机

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茄汁肉丸子-让孩子爱上吃肉

猪腿肉,鸡蛋清,淀粉,五香粉,料酒,白糖,生抽,老抽

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炸薯条

土豆,面粉,盐,胡椒粉

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烤鱼

草鱼,笋,金针菇,土豆,茭白,茄子,葱,姜

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红烧大鲫鱼

鲫鱼,酱油,白糖,盐,海鲜酱,葱,姜,醋

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红糖制红烧肉

精品五花肉,八角,姜,红糖,酱油,料酒（或白酒）,盐,胡萝卜

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凉拌黑鱼

黑鱼,盐,鸡精,蚝油,白糖,生抽,醋,五香粉

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