茄子外婆菜炒蛋

茄子,鸡蛋,外婆菜,小米椒,盐,酱油

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炒锅披萨

面粉,酵母,水,马苏里拉芝士,番茄,鳕鱼,虾仁,瑶柱

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蘑菇豆沙包

中筋面粉,温水,酵母,白糖,豆沙,可可粉

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黄焖鸡

嫩鸡,香菇,土豆,淮山,红椒,青椒,姜,八角

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健康又美味的浆花儿

地瓜,面粉,纯牛奶,盐,葱

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麻婆豆腐

豆腐,五花肉,虾仁,麻婆豆腐料

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肥肠面-让你口水横流

肥肠,辣椒,大蒜,生姜,花椒,豆瓣酱,豆蔻,香叶

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嫩煎鸡胸肉

鸡胸肉,柠檬,黑胡椒,橄榄油,盐,柠檬

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粉蒸排骨

猪小排,大米,小米,土豆,料酒，葱 ，姜 ， 辣椒面 ， 郫县豆瓣酱,五香粉，花椒粉，生抽，盐，食用油

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能量饼

胡萝卜,芹菜叶,鸡蛋,黑芝麻,面粉,燕麦面粉,食用油,盐

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葡萄干蛋糕卷

蛋黄,白砂糖（蛋黄糊用）,玉米油,牛奶,低粉,葡萄干（切碎）,蛋白,白砂糖（蛋白糊用）

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lisa牛轧糖

烘焙棉花糖,烘焙低脂奶粉,炒花生米,蓝莓干,黄油

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酸辣萝卜条

白萝卜,红辣椒,盐,冰糖,白醋

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西餐鸡蛋土豆泥

土豆,胡萝卜,洋葱碎,煮鸡蛋,酸黄瓜,甜玉米粒,牛奶,白醋

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懒人有口福-超简易版砂锅酸菜豆腐鱼，美味

鱼,豆腐,酸菜

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下饭菜-嘉

土豆,胡萝卜,洋葱小,西红柿,明虾,瘦肉,白糖,醋

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快捷又美味的腊肉鸡蛋炒饭

腊肉,鸡蛋,剩饭,葱和韭菜,植物油,猪油,酱油 盐巴 味精 料酒

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开心果芝士小饼

黄油,奶油奶酪,开心果,蛋液,糖粉,低筋面粉

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春卷

韭菜,黄豆芽,香菇,金针菇,猪肉,番薯粉,鸡蛋

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三红米糊-春日进补好选择

粳米,血糯米,红枣,红豆,枸杞,水

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柚子茶

柚子,蜂蜜,冰糖

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芒果西米露

芒果,西米露,牛奶,白糖

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葱爆海参

水发海参若干,大葱,蚝油适量

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凉拌青瓜-嘉

青瓜,白糖,白醋

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