酸奶豆浆

黄豆,发酵菌粉,水

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椰汁千层糕

椰汁,马蹄粉,水,红片糖,炼乳,纯牛奶

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牛腩番茄

番茄,香菜,牛腩,茴香,辣椒,酱油,红糖,大葱

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三明治-草莓酸奶

全麦吐司,鸡蛋,草莓,芝士,黑胡椒,牛奶,发酵粉,蜂蜜

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简易素三鲜锅贴

面粉,温开水,角瓜,鸡蛋,虾皮,蚝油,盐,白糖

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香菇木耳蒸鸡

东北秋木耳,鸡肉,干香菇,姜,食用油,料酒,酱油,盐

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手工自制奶黄包

面粉,牛奶,酵母,黄油,白糖,蛋黄

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红烧肉

食用油,白糖,五花肉,八角,桂皮,草果,香叶,姜

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蛋烧蟹棒饭卷

蟹肉棒,鸡蛋,米饭,紫菜

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菜汁Vs香蕉派

香蕉,胡萝卜汁,油菜汁,面粉,鹌鹑蛋,生菜丝,沙拉酱

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水煮玉米

玉米,盐,水

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风味豆豉炒莴笋

莴笋,白糖,风味豆豉,花生油,蒜头,盐

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早餐-清炖龙骨汤面

干面条,龙骨,姜,盐

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冰糖血糯米

血糯米,莲子,红枣,红糖

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土司蛋黄虾

土司面包,咸蛋黄,面包糠,虾仁,炼奶,全蛋液,蛋清,盐

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椰蓉花朵面包

牛奶,盐,白糖,玉米油,鸡蛋,高筋面粉,耐高糖酵母,一、椰蓉馅

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炝炒白油菜

白油菜,干辣椒,花椒

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墨西哥豆沙面包

面包粉,鸡蛋清,牛奶,白砂糖,黄油,酵母,盐,红豆沙

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水果沙拉

芒果,苹果,丑橘,葡萄

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豆浆机版果仁露

核桃仁,黑米,黑豆,芝麻

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面包片煎蛋

面包片,鸡蛋,黑胡椒,番茄酱,食用油

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酱油炒面

挂面,洋葱,鸡蛋,卷心菜,胡萝卜,植物油,盐,生抽

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超简单火腿三明治

鸡蛋,吐司面包,火腿

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角瓜鲜虾包

饼胚：面粉,温开水,即发干酵母,鸡蛋,角瓜,虾,胡萝卜,盐

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