火腿炒鸡蛋

鸡蛋,火腿肠,大葱,大蒜,盐,花椒,青椒

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小样鸡蛋羹

鸡蛋,清水,盐,火腿,青椒,食用油

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扬州炒饭

米饭,鸡蛋,胡萝卜,甜椒,火腿肠

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4番茄鱼丸面

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如何调出香喷喷的肉馅

肉馅,葱姜末,酱油,菁选酱油,老抽,八角,葱段,姜片

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瘦肉鸡蛋面

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鸡蛋三文鱼切片

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蛋炒饭

鸡蛋,饭,盐

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随意炒饭

米饭,黄瓜,金锣QQ肠,青豆,盐,酱油,大葱

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羊肉炒粉

米粉,红柿子椒,羊油,原汤,花椒粉,鸡精,干红辣椒丝,熟羊肉

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蔬果树

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本晴家的早餐-营养燕麦片+甜心蛋糕+曲奇

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本晴家的香脆土豆小饼

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尖椒丝炒火腿肠

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酒店沙拉

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纯天然香蕉低卡雪糕

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鸡蛋火腿三明治

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