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清炒芦笋
芦笋,铁杆山药,胡萝卜,双汇无淀粉木薰火腿,葱,水淀粉
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酸甜可口开胃菜-醋溜白菜
白菜,香醋,盐,白糖,花生油,胡萝卜
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番茄辛拉面
辛拉面,火腿肠,鸡蛋,西红柿,比萨酱,大蒜,盐
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中国独有 干炸香椿
香椿,鸡蛋,淀粉,面粉,盐
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鸡蛋羹
鸡蛋,食盐
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清炒西瓜皮
西瓜皮
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三明治
面包,鸡蛋,火腿,包心菜,沙拉酱,番茄酱
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蟹黄豆腐
北豆腐,胡萝卜,玉米粒,鸭蛋黄
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三分钟的红糖姜茶痛经感冒小秘方
老姜,红糖,水
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柠檬水酸酸的怎么破
柠檬
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酸奶香蕉甜品
香蕉,酸奶,圣女果或者草莓,奥利奥饼干
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柠檬泡蜜糖
柠檬,龙眼蜜糖
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超简易虾皮粥
虾皮,东北大米,生姜,盐,水
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凉拌穿心 莲
穿心莲,盐,麻油,白糖,香油,枸杞
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茄汁蝴蝶面
蝴蝶面,胡萝卜,番茄
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微波炉奥利奥马克杯蛋糕
溶化黄油或菜籽油,中小型鸡蛋,中筋面粉,可可粉,红糖,泡打粉,淡奶油(如没有可用全脂牛奶),奥利奥饼干
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鸡肉酸奶沙拉
鸡胸肉,鸡蛋,芒果,牛油果,番茄,酸奶,咖喱粉,盐
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三明治
切片面包,黄瓜,火腿肠,西红柿两片,沙拉酱
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冬瓜瘦肉汤
冬瓜,瘦肉,料酒,生粉,葱花,新鲜小尖红椒,盐,生抽
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酿豆腐
豆腐,瘦肉
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干煸大头菜
大头菜
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草莓酸奶
草莓,酸奶
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橄榄菜拌莴笋
莴笋,青豆,甜玉米粒,食用油,盐,橄榄菜,葱,鸡精
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西红柿鸡蛋打卤面
鸡蛋,西红柿,小葱,盐,淀粉
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