豆渣丸子

豆渣,盐,南德调料,玉米淀粉,食用油

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热炒土豆粉

葱,大蒜,干辣椒,青菜,土豆粉,盐,酱油,食用油

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白灼芥兰

姜,大蒜,芥兰,葱,冰块,生抽,干辣椒,白糖

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莫吉托mojito

薄荷叶,青柠檬,含汽苏打水,朗姆酒,冰块,糖浆或蜂蜜,盐

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鸡蛋果渣饼

鸡蛋,果渣,糯米粉,香葱

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木须肉

姜,大蒜,牛肉,鸡蛋,黄瓜,西芹,胡萝卜,葱

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宝宝食谱-煎豆腐

南豆腐,盐,橄榄油

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三文治早餐

面包,芝士,鸡蛋,沙拉酱

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凉拌阳荷笋子

阳荷笋子,葱,姜,大蒜,白糖,醋,剁鲜椒,生抽

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酸奶盆栽

酸奶,奥利奥,绿色植物叶子

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香菇和大白菜

大白菜,香菇,大蒜子

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牛肉粉丝汤

粉丝,牛肉,咸菜,香肠,盐

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麻辣草虾

草虾,麻椒,干辣椒,大蒜,生姜

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撑腰糕

糯米粉,米粉,白糖,红糖,食用油

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香椿蛋饼

香椿,鸡蛋,盐,植物油,大葱

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爆炒花蛤

花蛤,大葱,大蒜,姜,红尖椒,蚝油,海鲜生抽,白酒

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火爆大头菜

姜,大头菜,葱,干辣椒,麻椒,大蒜

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苹果醋

苹果,黄冰糖,米醋

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蒜苔炒香肠

蒜苔,香肠,干辣椒,姜丝,酱油,花椒粉

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寿喜锅

黄油,洋葱,肥牛,嫩豆腐,香菇,金针菇,茼蒿,白萝卜

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巨简单的减肥饮品—胡萝卜番茄汁

胡萝卜,番茄,酸奶,柠檬,水

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蒜薹炒肉

蒜薹,猪肉丝

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空气炸锅炸香蕉

香蕉,面包屑,炼奶,炸粉

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葱花蛋

鸡蛋3枚,小葱2根,盐,味精,食用油

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