麻辣草虾的热量/卡路里_麻辣草虾的做法

1、将虾去掉头部。因为本人介意整个虾里面有肠子，熟了就取不出不来了，再就是一般虾熟了头也会掉落，要吃虾仁还得在盘子里找来找去。
2.用少量醋或黄酒清洗虾，去腥味，放入控水的框框里面
3.将上诉调料切成花生粒大小的丁，倒入控干水的虾中
4.锅中倒入比炒菜多一倍的油，油八层热时将调料和虾一起倒入锅中
5.用大火炒至虾变为红色，一定要不停翻炒，放入盐和调教，调小火，慢炒2～3分钟，起锅

草虾的热量93千卡（每100克）；具有补肾壮阳、养血固精、化瘀解毒等功效；可与西兰花、藕、枸杞搭配；与圣女果、茶叶、茶叶相克，同食可能会引起不适；

麻椒的热量337千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

干辣椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有健胃消食、防感冒、促进血液循环等功效；可与羊排、白菜、豆腐搭配；与胡萝卜、羊肝、猪肝相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有健脾胃、防癌症、改善肝功能等功效；可与猪肉、五花肉、玉米面搭配；与芒果、草菇、大葱相克，同食可能会引起不适；

生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有助阳、促消化、镇吐等功效；可与牛里脊、羊排、牛肉搭配；与兔肉、肥牛相克，同食可能会引起不适；

麻辣草虾的热量和减肥功效