芦笋炒酱油肉

芦笋,酱油肉,食用油,盐,姜,大蒜,料酒

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凉拌木耳

木耳,胡萝卜,黄瓜,洋葱,青椒一个,大蒜,米醋,盐

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法式吐司卷

红肠,香蕉,鸡蛋,吐司,沙拉酱,盐,橄榄油

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黑豆苗芝麻胡萝卜

黑豆苗,胡萝卜,黑芝麻

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吐司多塔

全麦吐司,菜椒,热狗,肉丸,鸡蛋,芝士片/沙拉酱/番茄酱,生菜

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河虾粉丝

河虾,粉丝

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香椿焖蛋

香椿,鸡蛋,盐,料酒

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香辣银鱼

银鱼干,食用油,盐,小葱,炸香花生米,大蒜,姜片,干辣椒

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番茄味快捷炒方便面

香肠,番茄酱,圆白菜,鸡蛋

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豆芽炒金针菇

绿豆芽,金针菇,胡萝卜,生抽

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超简单香蕉面包片点心

香蕉,咸面包片,雀巢炼奶

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爽口木耳

木耳,蒜泥,酱油,陈醋,盐,鸡精,酸水,小葱节

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香椿炒蛋

香椿,鸡蛋,葱,盐,鸡精,香油

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榨菜肉丝菜

肥瘦猪肉,榨菜（我用的叫下饭菜）,胡萝卜,葱,姜,大蒜,酱油

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酸豆芽

黄豆芽

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潮州风味-豆瓣酱煮小鲳鱼

小鲳鱼,香芹,葱,豆瓣酱,姜丝

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剩米饭的华丽转身

米饭,培根,芝士,鸡蛋

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自做牛排

香肠一根,鸡蛋,牛排,番茄黄瓜

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鸡蛋饼

鸡蛋,面粉

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午后冰奶茶

红茶,牛奶,冰块

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西红柿炒饭

西红柿,葱花

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鸡蛋炒小白瓜

鸡蛋,小白瓜

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清炒娃娃菜

娃娃菜,姜,大蒜,调料 盐,味精

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洋葱拌黑木耳

黑木耳,洋葱,香菜,盐,辣椒油,鸡精,醋,生抽

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