蜇皮瓜丝

海蜇皮丝 (200g),小黄瓜,大蒜,盐,白醋(视喜好),麻油

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快手三明治

吐司,沙拉酱,火腿片,黄瓜,鸡蛋,肉松

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饺子蘸酱

饺子,大蒜,盐，味精，糖,番茄酱,辣椒,醋

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虎皮鸡蛋

鸡蛋,洋葱,青辣椒,番茄,生抽,老干妈豆豉酱

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泡菜苹果凉拌

小黄瓜,苹果,泡菜,麻油,白醋,泡菜汁,蜂蜜,盐

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手工冰淇淋

奶油,细砂糖,牛奶,红心火龙果

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碧海蓝天

蓝桔糖浆,柠檬片,冰块,7喜或雪碧

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烧仙草

烧仙草,红豆,西米,花生米,牛奶,芒果

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超简单自制冰淇淋

炼乳（原味）,淡奶油,炼乳（巧克力或草莓味）,奥利奥饼干

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金针菇拌杂蔬

金针菇,冬瓜,青瓜,生菜,沙拉酱

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想要牛蛙更好吃

牛蛙,剁椒,蒜蓉,料酒,生抽,葱段,姜丝,豆豉

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芦笋炒鸡蛋

芦笋,鸡蛋,盐

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香菇焖肉

五花肉,香菇

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吐司批萨-5分钟搞定超简易的营养早餐

吐司,番茄/樱桃番茄,火腿肉丁/培根,芝士,蘑菇,黄椒粒,红椒粒,番茄酱

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无敌好吃的麻酱凉拌面

火腿肠,鸡蛋,面条,麻酱,酱油,蚝油,豆瓣酱,豆芽

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青菜瘦肉粥

大米,瘦肉,水东芥,生姜,盐,酱油

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黄金吐司╮╭新手0失败

鸡蛋,吐司片,盐

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蜂蜜香煎鸡胸肉

蜂蜜,生抽,大蒜,黑胡椒,盐

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简单下饭的糖醋茄子

茄子,大蒜,盐,白糖,生抽,醋

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蒸土豆

土豆,鸡蛋

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南瓜鸡肉饼

青南瓜,鸡肉丝,鸡汤,鸡蛋,面粉,盐

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炒凉粉

凉粉,剁椒,葱,大蒜,生抽、盐、鸡粉,蚝油、醋

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简易三明治

切片面包,西红柿,沙拉酱

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纯麦麸蛋糕

鸡蛋,脱脂牛奶,麦麸

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