滑炒鸡片

鸡胸肉,胡萝卜,青椒,鸡蛋,淀粉

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拍黄瓜

黄瓜

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简单美味的培根煎蛋

鸡蛋,培根,黑胡椒粉,盐,食用油

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培根海苔年糕卷

培根辅料,年糕,食用油,海苔

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白莲花

洋葱,鸡蛋,生粉,盐

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炝拌土豆丝

土豆,香菜,香葱,大蒜,辣椒粉,花椒,香油,芝麻

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豆角炒火腿

长豆角,火腿,大蒜,盐,酱油

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养颜养胃快手夏日清凉早餐

海虾,草鸡蛋,金枪鱼罐头,穿心莲

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小炒秋葵

秋葵,红辣椒,生姜,尖椒

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鸡蛋椒

青椒,红椒,鸡蛋

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夏日凉拌黄瓜豆腐皮

豆腐皮,大蒜,姜,花椒

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盐水小河虾

河虾,姜丝,花椒，小茴香，香叶，葱花,料酒,盐

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简单粗暴的黄瓜拉皮

黄瓜,拉皮,大蒜,醋,酱油,盐,香油

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凉拌土豆丝

土豆,杭椒,小米辣,干辣椒,花椒,大蒜,生抽,蚝油

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简易版麻辣干锅虾

草虾,藕,莴苣,麻辣干锅料,食用油,盐、糖,料酒

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泡菜煎饼

面粉,水,鸡蛋,泡菜

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黄波芝士蔬菜沙拉

黄波芝士,橄榄油,面包,特朗尼黑醋,盐，白糖，黑胡椒,红叶生菜,手指红萝卜,球生菜

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香脆土豆饼

土豆,盐,花椒粉,食用油

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盐水基围虾

基围虾,清水,生姜,料酒,盐,葱花

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鸡蛋饼

面粉,水,鸡蛋,葱,盐

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酱茄子

茄子,小青椒,生姜,大蒜,生抽,陈醋,甜面酱,料酒

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丝瓜油条

油条,丝瓜,干辣椒,橄榄油,盐,葱花

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家常西多士

吐司,鸡蛋,肉松

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红油金针菇

金针菇,泡椒,杭椒,花生碎,麻辣红油,大蒜,生抽,香醋

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