上汤娃娃菜

娃娃菜,大蒜,盐,浓汤宝,蚝油

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小炒黑豆芽

豆芽,瘦肉,?,姜,大蒜

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番茄培根泡菜炒饭

剩饭,西红柿,培根,泡菜

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风车馄饨皮

大馄饨皮,香蕉,枸杞,色拉油

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郎姆酒沙冰

冰块,柠檬,郎姆酒,果汁

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烤箱烤热狗

热狗

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卜卜蚬

白贝,娃娃菜,蒜头，辣椒,酱油

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无蔬菜的简单快捷三明治

芝士,沙拉酱,火腿,鸡蛋,方块面包

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芹菜培根蛋炒饭

米饭,芹菜,培根,鸡蛋,盐糖酱油鸡精

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香菇蘑菇炒猪心

大蒜,猪心,香菇,蘑菇,姜,盐料酒生抽白糖鸡精

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酸辣藕片

莲藕,红辣椒,醋,小葱段

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健康燕麦鸡肉卷

快熟燕麦片或炒燕麦面,鸡胸肉,生菜,蕃茄,番茄酱

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红烧沼虾

沼虾,酱油,鲜汁酱油,姜,小葱,红辣椒

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乳饼火腿夹—懒人宴客速成菜

乳饼,火腿

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烤五花肉 烤牛柳

韩式烤肉酱,五花肉,生菜,牛柳,黑椒汁

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玉米烙

玉米粒,玉米叮粉,白糖

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蒜香茄子

茄子,干辣椒

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西瓜黄瓜汁

冰镇西瓜,黄瓜

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超级好吃的卤蛋

鸡蛋,啤酒,盐,白糖,酱油

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麻婆豆腐

豆腐,豆瓣酱,姜 蒜 葱,盐,干辣椒

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爽口金针菜

榨菜

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无油版零脂肪蛋黄酱

黄芥末酱,鸡蛋黄,脱脂酸奶,柠檬汁,盐,黑胡椒（可不加）

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凉拌皮蛋

皮蛋,香菜,小米椒,大蒜

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臭菜炒蛋

臭菜,鸡蛋,盐,味精

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