洋葱虾仁炒蛋

山林散养柴鸡蛋,洋葱,盐,壹家壹站马来西亚进口黑金刚白虾,食用油,番茄酱

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简单易做的酸汤面

小葱,大蒜,香菜,面条,醋,味极鲜,香油,鸡精

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南瓜布丁

鸡蛋,小南瓜,泡好的奶粉

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中式炒乌冬

乌冬面,青椒,豆芽,洋葱,黄油,酱油,盐 鸡精

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葱说琥珀玻璃芭菲

糯米粉,南瓜粉,蜂蜜,白糖

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意大利面

肉丁,洋葱,青椒

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B52鸡尾酒

甘露咖啡力娇酒,百利甜酒,伏特加

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可可肉桂奶茶

红茶碎,饮用水,牛奶,淡奶油,可可粉,肉桂段,砂糖

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香蕉饼

香蕉,混沌皮

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茄汁面配米饭

米饭,西红柿,葫芦卜,葱花,红果家茄汁面

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健康凉拌杂菜

青瓜,洋葱,胡萝卜,芹菜,油豆腐,青椒

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仔姜拌辣椒

辣椒,仔姜,酱油,醋,盐

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清蒸鲈鱼

大蒜,鲈鱼,葱,蒸鱼鼓油,姜

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1分钟凉拌-凉拌胡萝卜丝

胡萝卜,白醋,白砂糖,麻油,白芝麻

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夏天田园小炒

莲子,藕,芦笋,南瓜,白糖,淀粉,油盐

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饭菜合一的营养低卡简餐-培根炒饭

米饭,培根,混合蔬菜,鸡蛋,洋葱末

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辣五香炸烧饼

椒盐烧饼,辣椒粉,五香粉

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双蛋炒饭-我有米饭的一百种做法

鸡蛋,咸鸭蛋(熟),胡萝卜,葱花,黄瓜,红辣椒,葱,老干妈

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韭菜炒鸡蛋

鸡蛋,韭菜,盐,味精

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快手炒年糕

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清炒西葫芦

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爆炒虾

明虾,辣椒,大蒜,葱,食用油,盐,鸡精,酱油

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芒果酸奶冰棒

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凉拌海带丝

海带丝,胡萝卜丝,粉丝,生抽,米醋,蒜油,花椒油,盐

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