嫩爽秋葵

辣椒,姜,秋葵,酱油，醋

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番茄蛋花银耳汤

番茄,鸡蛋,银耳,香菜,葱,大蒜,盐,味精

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白灼生菜

蒜头,生抽,酱油,香油,生菜

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爽口小咸菜

花椒,红椒,香叶,姜片,白糖，盐，味精

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西芹百合

西芹,百合,蟹黄瓜子仁

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一分钟学会番茄大虾

虾,番茄,糖、盐

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香炒豆渣

豆渣,避风菜,食用油,盐,鸡精,尖椒

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蒜蓉西兰花

西兰花,大蒜,食用油,盐

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丝瓜炒虾仁

丝瓜,虾仁,大蒜,色拉油,盐,味精

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尖椒酿肉

尖椒,猪肉馅,香葱,姜,大蒜,生抽,香醋,料酒

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蛋炒饭

鸡蛋,胡萝卜,洋葱,米饭,盐，味精

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芹菜土豆片

芹菜,土豆,西红柿,大葱,姜,蒜末,酱油,普通酱油

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辣椒炒啤酒鸭

啤酒鸭,红辣椒,肥肉,生姜,大蒜,盐

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酸奶水果沙拉

香蕉,青瓜,酸奶,果冻

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凉拌手拍黄瓜

青瓜,辣椒,大蒜,葱,香菜,生抽,香油,辣椒油

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爱上秋天的一道菜-金瓜小炒

南瓜,红椒,秋葵,大蒜,葱花,食用油,盐,白糖

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韭菜炒鸡蛋

鸡蛋,韭菜,食用油,盐

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丝瓜

大蒜

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燕麦芝麻粥

黑芝麻粉,燕麦,白糖

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冰糖炖雪梨

冰糖,皇冠梨

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武汉热干面

陈克明热干面,榨菜,肉糜,葱,醋,生抽,香油

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牛油果奶昔

牛油果,牛奶,蜂蜜

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“七芒星”式炝拌黄瓜

黄瓜,大蒜,盐,醋,辣椒油

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凉拌金针菇

青豆,金针菇,胡萝卜,大蒜,陈醋,生抽,白糖,香油

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