香蕉Q蛋饼

香蕉,鸡蛋,低筋面粉,白糖,食用油

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炒豆芽

大蒜,豆芽,葱,食用油,姜

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葱油拌馄饨

馄饨,虾米,葱油,生抽,白糖

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罗汉果下火茶

罗汉果,胎菊,柠檬片,红枣,枸杞,冰糖,水

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丝瓜炒油面筋

丝瓜,油面筋,枸杞,大蒜,耗油/生抽、盐、鸡精

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脆爽黄瓜花

黄瓜,葱丝,姜丝,花椒、辣椒、蒜末,醋,生抽,白糖,盐

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香菇炒油菜

香菇,油菜,盐,食用油,味达美,葱,姜,大蒜

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红烧鱼

鱼,姜,大蒜

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抹茶沙冰

抹茶,炼乳,冰,牛奶,糖水

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早安三明治

土司,鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,火腿肠,番茄酱,食盐,白糖

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白水茄子和蘸碟

茄子,青椒,盐,味精,鸡精,菜籽油,酱油,白糖

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家常菜 肉丸片豆干炒木耳

木耳,豆干,肉丸片,葱段

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黄瓜炒鸡蛋

黄瓜,鸡蛋,大葱,胡椒粉,盐,葵花子油

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双色饭卷

饭

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自制味精 满足孩子的钙需求

虾皮

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自制原味奶茶

牛奶,红茶,炼乳

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番茄沙司馒头丁

馒头,番茄沙司,白醋,盐,白糖

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煎饼果子

面粉,水,鸡蛋,芽苗菜（或生菜）,撒子（或油条）,牛肉酱,葱花,芝麻

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酥炸香蕉

香蕉,玉米淀粉,鸡蛋,面包糠,白糖

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希腊Dodoni奶酪沙拉

Dodoni奶酪,樱桃番茄,混合生菜,洋葱,青椒,橄榄

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清爽大拌菜

西柚,菠萝,柠檬,球生菜,番茄,苦菊,紫甘蓝,白糖

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西红柿炒蛋

姜,鸡蛋,西红柿,葱,花生油,精盐

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营养蔬果汁

苹果,柠檬,葡萄,紫甘蓝,甜菜根,胡萝卜

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超简单的青椒玉米

玉米,青椒,盐

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