| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | ||
| 总量 | 96克 | 一鲜丸热量/卡路里324千卡 | |||
 热量324千卡,相当于开飞机162分钟消耗的热量120 | |||||
1、萝卜洗净去皮擦成丝。 香菜洗净，粉丝泡软后，葱、姜切碎，所有切碎的材料混合搅拌
2、加入盐、五香粉、胡椒粉调味，面粉不要加太多。能够捏成团就行了！
3、油热后，把团好的丸子放入炸至表面金黄即可，素丸子很好熟。
4、炸完后把油收掉，倒入辣椒油和番茄酱。烧热。
5、炸好的丸子摆成葡萄的样子，头上放上香菜叶，然后把烧热的番茄酱淋上去，撒上白芝麻。完工！
粉丝的热量338千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有聪耳、补血、益气等功效；可与菠菜搭配；
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