卤鸡翅

鸡中翅,姜,料酒,生抽,花椒,干辣椒,大料（包括:草果，八角，砂仁，桂皮，）,盐

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咖喱土豆胡萝卜炖鸡

鸡大腿肉,土豆,胡萝卜,洋葱,大蒜子,咖喱酱（咖喱粉）,植物油,红辣椒

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香辣排骨

纤排,盐,白糖,黑胡椒粉,料酒,生抽,姜葱蒜,纯菜籽油

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清炖猪蹄

猪蹄,红萝卜,白萝卜 不太大,玉米,大葱,当归黄芪党参橘皮,生姜,独蒜

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贵州辣子鸡

大蒜,公鸡,糍粑辣椒,姜

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水果蛋糕

鸡蛋,牛奶,色拉油,低筋面粉,糖粉,动物淡奶油,猕猴桃,苹果

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红豆馅

红豆,红糖,水,橄榄油

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小丑莲蓉面包

牛奶（或水）,盐,白糖,鸡蛋,玉米油,高筋面粉,耐高糖酵母,莲蓉馅

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烟笋炒腊肉

干烟笋,腊肉

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粉蒸排骨

大蒜,排骨,大葱,姜,酱油，生抽,小葱

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自制草莓酱

新鲜草莓,细砂糖

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自制凉皮

面粉,水,水（洗面用水）,玉米油（涂啰啰和凉皮用）,香菜,黄瓜,麻酱,醋

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粘稠老酸奶

全脂牛奶,白糖,乳酸菌,奶粉

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炒米姜汤

大米,姜,红糖,桂圆，红枣

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辫子豆沙面包

高筋面粉,牛奶,鸡蛋,白砂糖,盐,酵母,豆沙,黄油

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牛奶土司

牛奶,鸡蛋,高筋面粉,酵母,砂糖,盐,黄油

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土豆炖牛肉

大蒜,牛肉,土豆,豆瓣酱,料酒,老抽,食用油,白糖

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紫薯黑芝麻汤圆

紫薯,糯米粉,黑芝麻核桃粉,猪油,温水

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蒸榆树钱

榆树钱,面粉,盐

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台式卤肉饭-米饭杀手

五花肉,香菇,红葱头,姜,蒜末,大料瓣,桂皮,白胡椒粒

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宝宝都爱午餐肉，怎么搭配都好吃当然是自制最健康

猪肉,葱花,姜,淀粉

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肉松火腿面包

高筋面粉,水,细砂糖,黄油,鸡蛋清,盐,干酵母,奶粉

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亚麻籽黑芝麻脆片-蛋清好去处

蛋清（也可以全蛋1个）,橄榄油,牛奶,白糖,低粉,亚麻籽,黑芝麻

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祛湿健脾粥

薏仁,红豆,小米,淮山

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