啤酒鸭

鸭子,啤酒,八角,桂皮,花椒,干辣椒,生姜,大蒜

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电饭煲烧圆白菜

圆白菜,蚝油,清水

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湘菜姜辣凤爪

凤爪,啤酒,生姜,干辣椒,八角,桂皮,料酒,小冰糖

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营养早餐维C果汁

橙子,猕猴桃,柠檬,饮用水

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葡式蛋挞-儿子的最爱

蛋挞皮,蛋挞液

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兴化汪豆腐

姜,猪后腿肉,芋头,豆腐,葱

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口感超细腻的0添加蛋黄小饼

全蛋,蛋黄,白糖,低筋面粉,玉米淀粉

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青豆南瓜早餐饼

面粉,鸡蛋,青豆,南瓜

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酱油炒饭

隔夜米饭,鸡蛋,小葱,酱油,酱油

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宿舍快手早餐 草莓燕麦

燕麦片,新鲜草莓（或其他喜欢的水果）,酸奶

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葱香猪油面

小葱,香菜,卤蛋,面条,蚝油,猪油

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蛋饼

中筋面粉,鸡蛋，生菜

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五彩蛋包饭+香蕉雪梨奶昔

隔夜米饭,胡萝卜,黄瓜,香肠,熟玉米粒,松仁,葱花,鸡蛋

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洋葱炒土豆

洋葱,大个土豆,尖椒,小葱,大蒜,豆瓣

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河蚌豆腐汤

河蚌,豆腐,茨菰,木耳

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水煎饺

韭菜,鸡蛋,虾仁

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红枣柠檬蜜

柠檬,黄冰糖,红枣,生姜

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炒锅披萨

面粉,酵母,水,马苏里拉芝士,番茄,鳕鱼,虾仁,瑶柱

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茄子外婆菜炒蛋

茄子,鸡蛋,外婆菜,小米椒,盐,酱油

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咖喱浇汁饭

姜,猪牛羊肉,土豆洋葱胡萝卜,葱,原味咖喱

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快手早餐-私家卷饼

饼皮,鸡蛋,番茄,培根,生菜,番茄酱,黑胡椒,芝士粉

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牛肉寿喜锅

昆布,味淋,万字酱油,木鱼花,大葱,鱼板,内酯豆腐,肥牛

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鸡丝金针菇

鸡胸脯肉,金针菇,食用油

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香蕉奶昔，自制的哦

香蕉,纯牛奶

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