法式烤布蕾

淡奶油,牛奶,鸡蛋,炼乳,白砂糖

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樱花奶油卷

低筋面粉,新鲜鸡蛋,玉米油,纯牛奶,白砂糖,盐渍樱花,淡奶油,白砂糖（打奶油）

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忆苦思甜的玉米面馒头

玉米面,面粉,发酵粉,温水,开水

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超简单的无淡奶全蛋蛋挞

蛋挞皮,鸡蛋,牛奶,炼乳,白砂糖,各种自己喜欢的坚果或水果干

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什锦炒细面

细面（熟的）,芹菜,鸡蛋,西红柿,火腿肠,豆芽,豆腐干,葱、姜、蒜末

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糖醋什锦虾仁

虾仁,什锦菜,葱花儿,植物油,家乐鸡粉,白胡椒粉,料酒,蛋清

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低脂无油鸡排

鸡胸肉,青菜,菠萝,盐,腌料,料酒

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自制玫瑰姜母茶

玫瑰花,红糖块,红枣,桂圆干,老姜

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幸福满溢流心蛋糕

低筋面粉,鸡蛋,牛奶,奶酪,淡奶油,植物油,牛奶,细砂糖

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胡萝卜玉米汁

玉米,胡萝卜,温水

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咖喱牛肉粉丝汤

牛腩,粉丝(泡软),小米椒,洋葱（切丝）,香菜,咖喱粉,油咖喱,盐

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香菇炒肉片

香菇,五花肉,香葱,料酒,酱油,黄瓜,鸡精

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黑芝麻糊

米饭,熟黑芝麻,开水,白糖

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冰花虾

虾,粉丝,盐,胡椒粉,鸡蛋,淀粉,食用油

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素烧冬瓜

冬瓜,西红柿,葱,盐,食用油

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小贝仙蛋糕

鸡蛋,牛奶,细砂糖,玉米油,低筋粉,柠檬汁,肉松,沙拉酱

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颜值超高-苹果派

【饼底】：,低筋面粉,黄油,蛋黄,盐,水,【杏仁奶油馅】：,黄油

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蜜汁烤红薯

红薯,cook100蜜汁烤肉料

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清甜润肺的蜂蜜柚子茶

柚子,白砂糖,蜂蜜

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肉沫粉条

五花肉,葱姜蒜末,红薯粉条,豆瓣酱,蚝油,生抽,油盐

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洋葱南瓜羹

南瓜,洋葱,黑胡椒,浓汤宝

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养生饮品-红枣枸杞豆浆

煮熟黄豆,红枣,枸杞,温开水

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肉末茄子

猪肉末,蒜末,干辣椒,小葱,长条茄子,豆豉

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清炖羊排

羊肋排,大葱,生姜,花椒,食盐,清水,萝卜（可不放）

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