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茄汁粉蒸肉
香菜,鸡蛋,茄子,猪肉,生粉,米粉,酱油,盐
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冰花煎饺
五花肉,芹菜,五香粉,鸡蛋,食用油,葱花,饺子粉,水
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五彩猪肉炒粉
胡萝卜,菠菜,米粉,鸡蛋,食用油,盐,酱油
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鲜虾牛油果沙拉
牛油果,速冻大虾（新鲜的更好）,芒果（比牛油果体积大）,青柠,沙拉酱
10971浏览
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口菇肉沫蒸蛋
肉末,口菇,白菜叶,鸡蛋,盐,酱油,猪油,水
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小炒牛肉
牛肉,芹菜,小米椒,大蒜,盐,食用油,生抽,料酒
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低卡香脆燕麦饼干
低粉,燕麦片,红糖或黑糖,植物油,水,熟黑芝麻
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法式水果塔
低筋面粉A,黄油A,蛋黄,盐,糖A,全蛋,牛奶,低筋面粉B
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黑椒牛肉披萨
面团配料,中筋面粉,水,橄榄油,细砂糖,干酵母,盐,披萨馅配料：
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鸡肉蔬菜卷
鸡大腿,芦笋,胡萝卜,香葱,烧烤酱,盐,黑胡椒,蜂蜜
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鸡肉卷
鸡胸肉/鸡腿肉,洋葱,面粉,胡萝卜,葱花
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自制健康薯条
大土豆,食用油,盐
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鸡肝虾丸子
基围虾,鸡肝,酱油,生粉,青菜,鸡汤高汤
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僵尸墓碑蛋糕
【香蕉巧克力蛋糕】,香蕉,鸡蛋,牛奶,红糖,白砂糖,低筋面粉,可可粉
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鳕鱼炖豆腐
鳕鱼,豆腐
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木瓜雪耳桃胶养颜甜品
银耳,桃胶,冰糖,清水,木瓜
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西红柿鸡蛋菠菜面
白面,西红柿,鸡蛋,菠菜,盐
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胡萝卜紫薯饼
胡萝卜,紫薯,鸡蛋,面粉,牛奶
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香芋杏仁蔓越莓风味蛋糕
蔓越莓果干、杏仁片,蛋,细砂糖,低粉
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香菇杂烩菜
香菇,芋头,西兰花,瘦肉
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家常红烧素鸡
素鸡,大葱,大蒜,酱油,料酒,孜然
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三色水果杯
猕猴桃,红心火龙果,芒果,奶油
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蛤蜊肉螃蟹粥
螃蟹,猪肉,蛤蜊肉,菜心,香菜,盐少,鸡精,姜
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红烧土豆鸡块
大蒜,鸡腿,土豆,葱,花椒,料酒,酱油,盐
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