| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 100千卡 | 400千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 176克 | 香芋杏仁蔓越莓风味蛋糕热量/卡路里539千卡 | |||
 热量539千卡,相当于打猎108分钟消耗的热量300 | |||||
1、低粉 蛋黄 糖
2、打发蛋白
3、香芋粉
4、杏仁片
5、上下130度 30分钟
6、型模具
7、垫油纸
8、成品
9、成品
蛋的热量167千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有舒缓肝气、润肺生津、调味等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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